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5点走好夫妻相处之“道”

时间:2020-03-24 来源网站:爱好情感网

都说结婚容易,相处难。每个人都希望自己的婚姻是幸福的,是顺利的,但相处并不是件容易的事情。为此,给大家总结了5点,夫妻之间相处之道的秘诀就这这里面了,好好学习下吧。

1、不要胡乱猜疑

在感情中,即使你们已经彼此熟悉,即使你觉得对爱人的想法和感觉已经了如指掌,也依然会有失误的时候。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。

不妨取一张纸,按照直觉直接完成句子"我猜爱人会____认为我(对我)"。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。

2、不要认为爱人为你做的事理所应当

没有谁就该为谁付出,对于爱人为自己所做的事情,我们应该表达感激,而不是理所当然的接受。同时,我们还要消除三大消极态度:权利感、不切实际的期待和故作健忘。

试着,写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢,表达方式如何。坚持表达感谢1周,你会发现其中的变化。

3、不要相互埋怨

生活中,总是会出现很多问题。而我们总是很容易就埋怨对方。而当"全是你的错!""你让我做的,因为你,事情才弄得一塌糊涂!"这些话说出口的时候,就已经伤了对方的心。而"我该负什么责任"之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁,对方也自然会以牙还牙,导致矛盾升级。

当你想要埋怨的时候,请写下你对爱人埋怨的话,然后扪心自问,自查责任,最后双方商量寻求解决办法。

4、不要胡乱解释

对于爱人的理解应该是宽慰,真诚,从心而论的。而不是像"我现在算是理解你为啥这么挑剔了,你就像你爸爸。"这类貌似理解爱人的行为动机的分析,只会导致愤怒。

先了解自己生气的原因,学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点,以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听,最后提出建设性建议。

5、不要害怕说"不"

在性爱中,要勇敢说不,而不是一味的满足对方。完美性爱是互相取悦,而不是仅仅满足于一方。所以,在性爱中,如果你不想,要勇敢说不。真诚的表达,会让你们的婚姻更加紧密,更加牢固。

实话实说更能赢得爱人的信任,加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后,从最简单的一件开始,试着告诉爱人真相。